无论你找寻的是更健康的生活方式,灵修调整还是心灵成长,这里都有适合你的课程。 通过参加短期课程,走入山林,开拓你的修行视野。我们也应要求提供针对个别团体的定制课程。

内在宁静禅修营
这是一项静坐和身心健康活动,教导你如何通过静坐化解压力,让心灵起舞,活得更轻松自在。整个课程在美丽幽静,磁场绝佳的环境里进行,通过经验丰富导师的指导,静修和静思练习,放松身心灵。



佛学基础
适合刚入门佛教徒的课程,内容涵盖佛学基本原则,冥想和修行,帮助初学者踏上通往幸福之路的修行旅程。通过讨论和实践练习,你将掌握在生命里创造改变契机的基本方法,令未来的每一天都变得有意义。
