皈依修持

皈依是誓愿信从佛，修法，敬僧三宝。当你皈依三宝时，你就会得到三宝的庇护。最相近的比喻是基督教中的洗礼意味着重生。当你皈依佛门时，你的人生正在开启新篇章，意即你获得了重生。

你皈依的那一刻起，就会意识到你一直在做的，你一直在思考和运作的方式是错误的，它同时给他人和自己带来了痛苦。因此，你寻求正确的方法，你寻求慰藉和庇护，你摈弃恶习，参与善行。你也即日起积极地减少消极情绪，增强正面品德。那就是皈依。

– 詹杜固仁波切 –

皈依文是日常仪轨、法会和闭关中最基本部分。此修持法是如此重要，甚至是接受高阶密续时的先决条件之一。

因此，当我们每天持诵皈依文时，也应进行适当的观想法。有好几种皈依观想法，选择你觉得适合自己的观想法。

此视频是关于根据《菩提道次第》简易版皈依修持和观想法的指南。